Cykl audycji radiowych dla DDA „Na własne nogi”
Od 8 lutego do 15 czerwca 2009 r., w Polskim Radiu emitowany był cykl audycji pt. „Na własne nogi”, poświęcony problematyce młodych Dorosłych Dzieci Alkoholików.
Audycje były nadawane cyklicznie, w poniedziałki co dwa tygodnie, w paśmie „Zostaw Wiadomość” w godzinach 22.00 – 24.00.
Celem wspólnego projektu Tomasza Kosiorka, dziennikarza Polskiego Radia, oraz członków Stowarzyszenia OD-DO, terapeutów Anny Marii Seweryńskiej i Cezarego Biernackiego, jest edukacja młodych Dorosłych Dzieci Alkoholików. Dostarczanie wiedzy, a także pomoc w uzyskaniu umiejętności z zakresu psychologii i życia społecznego, pozwala zapobiegać m.in. uzależnieniom od alkoholu, narkotyków (młodzi DDA pod względem genetycznym, osobowościowym i środowiskowym to grupa o podwyższonym ryzyku).
Inicjatorzy akcji pragną również przeciwdziałać wykluczeniu społecznemu DDA (jednym z wiodących objawów u tych osób jest stan depresji pogłębiany zupełnym brakiem wiary w siebie). Pokonywanie trudności związanych z syndromem pozwala na lepsze funkcjonowanie w społeczeństwie, tworzenie satysfakcjonujących relacji i skuteczniejsze odnajdywanie się na rynku pracy.
Tematy i terminy kolejnych audycji:
9 lutego – „Kim jestem?”, czyli zmagania młodych DDA z własną tożsamością, jej ukształtowanie przez dysfunkcyjny dom rodzinny oraz wpływ na formowanie się dorosłego obrazu własnego „JA”;
23 lutego – „Z kim jestem?” – sposoby i style budowania związków emocjonalnych przez Dorosłe Dzieci Alkoholików, ich trudności i główne pomysły na to, jak funkcjonować w relacjach z innymi ludźmi;
9 marca – „Moja rodzina dzisiaj” – relacje DDA z rodzicami i rodzeństwem;
23 marca – „Rozstania Dorosłych Dzieci Alkoholików” – unikanie, uciekanie, porzucanie, odrzucanie jako sposób rozstania;
6 kwietnia – „Ja z DDA” – opinie ludzi, którzy tworzą związki z DDA, ich trudności i pomysły na poprawienie wzajemnych relacji;
20 kwietnia – „Stosunek DDA do alkoholu” – alkohol nie jest emocjonalnie obojętny osobom wzrastającym w rodzinach z problemem alkoholowym;
4 maja – „Moja historia” – jak radzić sobie z bolesnymi wspomnieniami;
18 maja – „Między krzywdą a poczuciem winy” – co kryje się za biegunowością charakteryzującą Dorosłe Dzieci Alkoholików, które w różnych momentach przestawiają się z poczucia bycia ofiarą na poczucie bycia krzywdzicielem;
1 czerwca – „Ja i moje emocje” – główne problemy z emocjami i ich przeżywaniem;
15 czerwca – „DDA – odpocznij!” – w ostatnim odcinku cyklu autorzy podsumowują całą akcję oraz nawiązują do istotnego problemu umiejętności wypoczywania.